od czego

ciężko ci doradzić,gdyż nie wiadomo od czego może byc ten ból stawiał bym na testa którego podajesz.Poza tym podajesz tego testa naprawdę w minimalnej ilości praktycznie nie wiele wiecej niż byś sobie go dostarczał naturalnie.jeśli ból występuje od testa co może mieć miejsce to nie masz czym się przejmować.

[...] nie karmię, jestem po 2 cc, ruchu w ciągu dnia mam sporo bo do ogarnięcia 2 chłopaków ( 21 msc i 3 msc ) ale mam jeszcze conajmniej godzine czasu dla siebie. poradzcie od czego zacząć ( ćwiczenia ) i na jakim poziomie ustawić jedzenie...od przyszłego tygodnia jak tylko pogoda pozwoli zaczynamy regularne spacery, sporo czasu będe spedzać na [...]

Dla twojej wiadomości czytałem już o tym sporo, lecz ogrom wiadomości, które mogę znaleźć na tym forum mnie przeraził i nie wiedziałem od czego zacząć. Dla mnie twoje posty są zbędne, bo nie prosiłem żeby od podstaw mi układać dietę i plan. Z szukajki korzystać umiem i bana na google nie mam, więc dziękuję za ten link, który podrzuciłeś i mogłeś [...]

a od czego innego są siniaki.tylko od herbatek%-)

a od czego innego są siniaki.tylko od herbatek%-) \-) macie mnie

a od czego innego są siniaki.tylko od herbatek%-) \-) macie mnie zapisuje sie w ciemno %-)

[...] koles ma jeszcze mniej masy niz ja ale cholernie niski bf i dlatego wyglada dobrze :) ciekawi mnie jeszcze jak to jest z podcieciem klatki . mowi sie ze trzeba miec co podcinac a na tym obrazku widac ze on jest chuderlak :)) a mimo to klata podcieta. od czego zalezy taki efekt? tez od bf??

Już po treningu. z NOX-em napewno koniec, tak dziwnie sie nigdy nie czułem . z tymi syfami monster się właśnie zastanawiałem od czego i może to rzeczywiście od tego. SAW jak dla mnie kozak, zawsze będe polecał ;p

I zaliczyłeś jakąś na tej chirurgii? 8-) Od bicia konia czy od czego? :D

Panie doktorze, jestem uzależniona -od czego? -od brukselki. Czy jest dla mnie jakaś szansa?? %-) Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-04-29 21:05:24

akurat wymiana ziemniaków na ryż nie jest szczególnie korzystna. poza tym link od konia + http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac nastepnie menu w formie zrzutu do oceny

Kurde nie mam pojęcia od czego mi się tak zrobiło. Po prostu może za dużo jak na siebie ćwiczyłam. Od małego byłam ;nabita' Nie wiem dokladnie gdzie mierzyć, dlatego tak: nad kolanem 40cm, po srodku 53cm, góra 58cm. :)

[...] jeszcze 2 pytanka 1. Jak to z tą klatą 2.Biegam już od ponad miesiąca 3 razy w tygodniu po 40 minut i chciałbym zacząc w większym stopniu spalać tłuszczyk, a słyszałem ze interwały lepsze, więc już dziś mam zamiar robic trening interwałowy, tylko nie wiem od czego zaczynać, ile takich interwałow na początku?Z górki Dzieki za wszystkie odpowiedzi

[...] nic mi nie dokuczało, więc zaryzykowałam i zjadłam razowca od mamy, po samym zjedzeniu czułam dobrze, nie było mi kompletnie nic, a teraz zaczela sie biegunka @-| zastanawiałam się od czego, a potem przypomniałam sobie o tym razowcu, ale nie wiem czy taka szybka reakcja jest możliwa, skoro na efekty odstawienia trzeba czekać tak długo :-?

chodzi mi jak to rozłozyc w czasie bo brac wszystko na raz to chyba paranoja jakas i od czego zaczac od kretki pozniej nitro i na koniec sterol czy jak byscie radzili??

[...] Tylko muszę właśnie ustalić, jak to rozegrać w dalszym okresie aby nie było lipy na koniec testu. Dzisiaj mam zamiar wybrać suple konkursowe. Tutaj tez nie wiem od czego zacząć, gdyż mam całkiem spory zapas redukcyjny (kretka, spalacz, na stawy, białko, bcaa). Najwyżej odstawię niektóre, i zacznę te podobne produkty brać tylko z [...]

Nie ma nic gorszego niż od razu po przebudzeniu zakładać koszulke tylko po to by na siebie nie patrzeć. Prawda, to boli strasznie jak sie zle we wlasnym ciele czujesz. Mysle, ze 10-12 kg wrzucic jest ciezko bez dodatku tluszczu, ale nie niemozliwe. Redu to yebany horror %-) Choc to tez zalezy od czego startujesz, jaki masz metabolizm itd.

przez rok 10-12 kg to myslę, że jest ok, 2/3 to będzie pewnie tłuszcz i woda, no ale od czego jest redukcja. A teraz ide robic barki i triko, dzisiaj zrobie tak: wyciąg górny nachwyt 4 x 12-15/francuz jednoracz 4 x 10-12/kickback 3 x 12-15 + ew. regresy Chyba lepszy plan od poprzedniego najpierw atauje głowe boczna,potem długa i w kb [...]

ok postaram sie cos wykminić. jeszcze mam taki mały problem mianowicie cały czas jestem taki napuszony i nie wiem czy to od tego jedzenia czy co brzuch mam taki napompowany, jak napnę to jako tako wygląda płasko a normalnie to troche wstyd od czego to zalezy?

czytalem ten post pierwszy rok treningu i od czego mam zacząc od etapu 1 czyli diety i potem robic cwiczenia z etapu 2 tak??\